Fitness Parkour
„Auf neuen Wegen“
Der vergangene Lockdown hat auch uns, den SV Vaalia vor die Frage gestellt, wie wir in dieser Zeit weiterhin für unsere Mitglieder da sein können.
Mit dem Fitness-Parkour haben wir eine einfache Möglichkeit geschaffen, das jeder Sport machen kann.
Jede Altersgruppe hat die Möglichkeit, die Runde in seinem Tempo und seiner Intensität zu absolvieren.
Die Fitness-Runde verläuft um die “Sandkuhle” ausserhalb von Vaale. Man startet bei Punkt 1 (vom Scheperdrift kommend), und macht dann weiter.
Man kann ebenso vom Mühlenweg aus die Runde “mittendrin” beginnen.
Natürlich stehen wir für eine fachkundige Einweisung zur Verfügung.
Ansprechpartner hierfür ist:
Anja Nebendahl
04827/999099
0163/2738711
und
Julian Thun
017656728905
Probiert es aus und gebt uns auch gerne eine Rückmeldung
Wir wünschen Viel Spaß bei Unserem Fitness-Parkour
Bleibt fit und gesund
Der Vorstand des SV Vaalia
Ich habe den Parkour selbst vor ein paar Tagen absolviert. Hat viel Spaß gemacht, bei einer Übung hatte ich etwas Schwierigleiten, aber das “Problem” ist wohl eher individueller Natur 🙂
Ein schöner Rundlauf um die Sandkuhle mit abwechslungsreichen Übungen, die man (ich) sonst so nicht macht.
Danke und beste Grüße
Beni Oster